1. 芦笋山药炒蛋
材料:鸡蛋3个,芦笋1根,山药100克,食盐适量,料酒适量。
做法:
1)芦笋去壳洗净切片。
2)山药削皮洗净切成块。
3)鸡蛋打入碗中加少许盐搅拌均匀。
4)锅内热油放入打好的鸡蛋液煎至金黄色即可出锅。再在锅中加入芦笋和山药翻炒均匀后出锅即可。
2. 酸辣土豆丝
材料:土豆丝50克,干辣椒5个,花椒2颗,蒜瓣5瓣,生抽适量,醋适量,白糖适量,淀粉适量。
做法:
1)土豆丝用清水泡软,控干水分。
2)锅内热油放入干辣椒、花椒炒香捞出待用。
3)锅内重新放油,下入蒜瓣炒香。
4)再将土豆丝放入锅中翻炒均匀,最后淋上调好的酱油、醋和糖调味即可出锅。
3. 五花肉山药煲汤
材料:五花肉250克,山药100克,生姜3片,大蒜6瓣,红枣2颗,枸杞子适量,盐适量,鸡精适量。
做法:
1)山药去皮洗净切段。
2)五花肉切块,红枣和枸杞子洗净备用。
3)锅内放水烧开,放入山药煮约10分钟,然后加入五花肉和姜片、大蒜继续煮约5分钟,最后加入红枣和枸杞子煮约2分钟即可。
以上就是山药、紫茄子的几种烹饪方式,希望对你有所帮助。
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