1. 热门旅游景点推荐：
- 宁吉龙虎山：拥有壮丽的自然风光和丰富的历史文化，适合自然爱好者。
- 梅溪古村：是一个充满传统风貌的乡村，可以感受到中国传统文化的魅力。
- 落霞峰：是中国最大的喀斯特地貌之一，山上有奇特的瀑布和温泉。
2. 一日游行程建议：
- 第一天：抵达衢州后，在当地预定一个酒店入住，然后游览市内的各大景点。你可以选择爬山、徒步或者参观博物馆等。第二天：前往温水河，欣赏水流潺潺。晚餐后可以选择在当地的餐厅品尝地道美食。
- 第三天：前往尤溪古镇，体验江南小城的独特魅力。下午可以在古镇内购物或者逛逛夜市，晚上在古镇的老街品尝小吃。
- 第四天：前往瑞安景区，欣赏九寨沟的美景。然后返回衢州。
3. 注意事项：
- 在规划行程时要考虑到天气变化，提前做好准备。
- 注意饮食安全，避免食用不新鲜的食物。
- 尽量在夜间出行，以防止被野生动物攻击。
- 如果时间允许，建议参加一些户外活动，如徒步、骑行等。
以上只是一个大概的行程规划，具体行程可能会根据个人兴趣进行调整。
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