牛小排、芥蓝怎么吃

美一点生活  2023-11-05

材料:
牛小排300克,芥蓝250克。

调料:
食盐适量,生抽适量,老抽适量,鸡精适量,白糖适量,淀粉适量,料酒适量,食用油适量,生姜适量,大蒜适量,葱花适量

做法:

1. 牛小排放入盆中,加入清水浸泡半小时以上去除血水。

2. 浸泡好的牛小排洗净后,用刀背轻轻拍打几下,然后切成厚片。

3. 牛小排放入碗中,加入食盐,生抽,老抽,鸡精,白糖,料酒,食用油搅拌均匀腌制30分钟。

4. 芥蓝摘去老叶和根部,清洗干净,切成段。

5. 大蒜和生姜分别剁成末,葱切葱花备用。

6. 腌制好的牛小排中加入干淀粉拌匀。

7. 热锅凉油,油热后下入牛小排炸至金黄色捞出控油备用。

8. 锅内留底油,下入姜蒜末炒香,再加入芥蓝翻炒。

9. 倒入适量的开水,加少许盐调味。

10. 待芥蓝断生后,倒入炸好的牛小排翻炒均匀。

11. 最后撒上葱花即可出锅。

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