1. 黄鱼: 烹饪时黄鱼要煎至两面金黄，出香味，然后放入盘中。此外，还可以将黄鱼用盐、姜和料酒腌制一段时间后食用。2. 穿心莲: 穿心莲是一种常用的清热解毒草药，可以用来炖汤或者炒菜。将穿心莲洗净后切成段，与鸡肉、猪瘦肉等一起炖煮。或者将穿心莲晒干研磨成粉末，然后与其他食材一起炒制。3. 子排: 子排是指猪的一块背部肉，富含优质蛋白质和脂肪，适合做成各种菜肴。将子排清洗干净后切成薄片，与红烧肉、烤鸭等一起烹饪。另外，子排也可以单独做汤，味道鲜美。
©2025 美一点生活