鳝鱼、乌菜、鸟贝的吃法

美一点生活  2024-07-10

鳝鱼

【做法】

1. 原料:鳝鱼一条。

2. 香菇洗净切片;葱切段,姜切末;蒜瓣切片。

3. 烧开一锅热水,放入鳝鱼焯水后捞出沥干水分备用。

4. 锅内留底油,放入葱、姜末炒香,再加入香菇翻炒几下,加少许盐调味,最后倒入鳝鱼一起翻炒均匀即可。

乌菜

【做法】

1. 准备材料:鲜乌菜200克,精瘦猪肉50克,虾仁适量,植物油、盐、料酒各适量。

2. 先将乌菜择洗干净,挤干水分,然后切成段;瘦猪肉切细丝;虾仁用水泡发。

3. 炒锅上火烧热,倒入植物油,烧至六成热时,下入肉丝煸炒至熟,再加入乌菜继续翻炒片刻,调入精盐和料酒,迅速翻炒均匀即可。

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