茼蒿、黑木耳、子排怎么吃

美一点生活  2023-12-10

这些食材可以搭配烹饪出多种美味的菜肴,以下是一些建议的做法:

1. **子排烧茼蒿**:
- 材料:猪小排(子排)、茼蒿、生姜、大蒜、生抽、老抽、细砂糖、料酒、盐、清水。
- 做法:
- 猪小排切段,用开水焯水去血水,捞出洗净备用。
- 热锅凉油,放入姜片和大蒜炒香,加入糖炒至红色,再加入子排翻煎至上色。
- 加入料酒、生抽、老抽、适量清水,烧开后转小火炖煮40分钟。
- 待子排熟软后,加入清洗干净的茼蒿,继续煮5分钟左右,加盐调味即可。

2. **黑木耳炒子排**:
- 材料:猪小排、黑木耳、青椒、葱、姜、蒜、生抽、老抽、盐、胡椒粉、淀粉。
- 做法:
- 猪小排切块,用生抽、老抽、胡椒粉、淀粉腌制15分钟。
- 黑木耳提前泡发,洗净切丝;青椒切片;葱姜蒜切末。
- 热锅凉油,下葱姜蒜炒香,加入腌制好的子排翻煎至两面金黄。
- 加入黑木耳和青椒,翻炒均匀,加盐调味,出锅前可适量勾芡。

3. **黑木耳炒茼蒿**:
- 材料:黑木耳、茼蒿、蒜末、盐、鸡精、食用油。
- 做法:
- 黑木耳泡发,洗净切丝;茼蒿洗净,切段。
- 热锅凉油,放入蒜末炒香,加入黑木耳翻炒。
- 待木耳微软后,加入茼蒿,快速翻炒均匀,加入盐和鸡精调味,炒至茼蒿断生即可。

以上做法可以根据个人口味适当调整,希望对你有所帮助!

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