丽江市位于中国云南省西北部，是一个集自然风光、历史文化、民族风情于一体的旅游胜地。以下是丽江市4日游的攻略，希望能帮助你规划一次难忘的旅行：
### 第1天：古城探索与束河古镇
- **上午**：从丽江古城开始你的旅程。古城内的大水车、四方街、木府等都是不可错过的景点。你可以沿着古城的石板路漫步，欣赏古色古香的建筑和悠闲的生活节奏。
- **下午**：前往束河古镇，这是丽江较为安静的一个古镇，保留了更多的原生态和淳朴民风。在束河，你可以体验更为宁静的茶马古道文化，逛逛古董店、手工艺品店，品尝地道的纳西族美食。
### 第2天：玉龙雪山与蓝月谷
- **上午**：乘坐索道上玉龙雪山，欣赏壮丽的雪山风光。记得准备好保暖衣物，因为高海拔地区温差较大。
- **下午**：下山后前往蓝月谷，这里是玉龙雪山的水源汇集之地，蓝色的湖水在阳光下波光粼粼，非常美丽。你可以在这里划船、拍照，享受大自然的宁静。
### 第3天：拉市海骑行与茶马古道
- **上午**：参加拉市海的骑行活动，一边骑马一边欣赏湖光山色，体验与自然亲密接触的乐趣。
- **下午**：继续深入茶马古道，了解古代茶马互市的历史，感受古老贸易路线的文化底蕴。在古道上，你还可以体验手工制作茶叶的过程。
### 第4天：泸沽湖一日游（如果时间允许）
- **上午**：前往泸沽湖，这是云南与四川交界的一片高原湖泊，以其清澈的湖水、神秘的摩梭文化和美丽的日出而闻名。
- **下午**：在泸沽湖畔租一艘猪槽船，环湖游览，体验摩梭人的独特生活方式。晚上可以品尝当地美食，感受别样的民族风情。
### 小贴士：
- 丽江四季如春，但早晚温差大，建议携带足够的衣物。
- 古城内有许多小巷和台阶，穿着舒适的鞋子很重要。
- 注意保护环境，不要乱扔垃圾，尊重当地文化和习俗。
- 旅游旺季时，提前预订门票和住宿是明智的选择。
希望这个攻略能帮助你规划一次愉快且充实的丽江之旅！
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