鱿鱼圈、鳜鱼食谱

美一点生活  2023-07-15

一、椒盐鱿鱼圈

材料:
新鲜鱿鱼1只,淀粉适量,鸡蛋1个,面包糠适量,盐、黑胡椒粉、椒盐粉适量,葱姜适量,料酒少许。

做法:
1. 鱿鱼去内脏、眼睛和软骨,清洗干净后切圈,用葱姜、料酒腌制15分钟去腥。
2. 腌好的鱿鱼圈先裹上一层薄薄的淀粉,然后蘸上打散的鸡蛋液,最后滚上面包糠。
3. 锅中倒入适量油,烧至六七成热,放入鱿鱼圈,中小火炸至金黄色捞出沥油。
4. 炸好的鱿鱼圈撒上适量的盐、黑胡椒粉和椒盐粉,拌匀即可。

二、清蒸鳜鱼

材料:
新鲜鳜鱼一条,大葱、姜各适量,生抽、料酒、白糖、香醋、胡椒粉、香菜适量。

做法:
1. 鳜鱼宰杀洗净,两面斜切几刀以便入味,将姜片和葱段塞入切口中及鱼腹内。
2. 在鱼身上均匀涂抹料酒,腌制10分钟左右。
3. 锅中加水烧开,放入腌好的鳜鱼,大火蒸8-10分钟(具体时间根据鱼的大小调整)。
4. 取一小碗,加入生抽、白糖、香醋、胡椒粉调成酱汁备用。
5. 鱼蒸熟后取出,倒掉多余的水分,将调好的酱汁均匀地淋在鱼身上,再撒上一些葱花和香菜点缀即可。

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