黄鱼、仙人掌果、杭椒的吃法

美一点生活  2024-05-19

### 菜谱:红烧黄鱼 仙人掌果 杭椒 菜

#### 食材准备:
- **黄鱼**:500克
- **仙人掌果**:8个(去壳,保留果肉)
- **杭椒**:适量(去籽,保持颜色鲜艳)

#### 工具与用具:
- 平底锅或电饭煲
- 蔀瓜皮垫
- 勺子、铲子
- 花椒、八角、桂皮、香叶
- 生抽、老抽、料酒、盐、糖

#### 步骤说明:

1. **黄鱼处理**:
- 将黄鱼 rinsing 洗净,去除内脏、鳞片和头部,确保肉质完整。
- 剩下的鱼骨和内脏备用。

2. **仙人掌果处理**:
- 将仙人掌果去掉外层,保留果肉,确保果肉圆润。
- 用模具压出仙人掌果的形状,方便蒸煮。

3. **杭椒处理**:
- 将杭椒切成段,保持颜色鲜艳。
- 杭椒不需要去籽,因为保持颜色可以增加菜品的美观。

4. **炒黄鱼**:
- 在平底锅中倒入少量油,加入切好的杭椒段,用中小火炒至微黄,使杭椒释放香味。
- 加入黄鱼,快速翻炒,去除黄鱼的腥气。
- 加入适量的水(没过鱼),大火烧开后转小火慢炖,大约20分钟,保持黄鱼的鲜嫩。

5. **加入香料**:
- 在炖煮的过程中,加入八角、桂皮、香叶,翻炒出香味。
- 加入生抽、老抽、料酒、盐和适量的糖,调味。
- 不要加水,保持汤汁浓郁。

6. **加入仙人掌果**:
- 在黄鱼炖煮到差不多入味的时候,加入蒸好的仙人掌果。
- 加入一点水,让仙人掌果与汤汁充分融合,使味道更加丰富。

7. **收汁与装饰**:
- 加热至汤汁收浓稠,关火。
- 撒上葱花,装饰完成。

#### 菜品特点:
- **黄鱼**:鲜嫩多汁,海鲜本味突出。
- **仙人掌果**:酸甜适中,与黄鱼的鲜美形成对比。
- **杭椒**:辛辣与黄鱼的鲜美结合,提升口感层次。

#### 小贴士:
- 如果喜欢更甜的口味,可以在炖煮过程中多加一点糖。
- 如果喜欢更辣,可以多放一些杭椒段。
- 可以根据个人口味加入其他配菜,如胡萝卜、西兰花,增加色彩和口感。

这样一道结合了黄鱼、仙人掌果和杭椒的红烧菜,既有海鲜的鲜美,又有仙人掌果的酸甜,还有杭椒的辛辣,层次丰富,值得尝试。

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