羊肚菌是一种珍贵的食用菌,营养丰富,口感鲜美。以下是简单的羊肚菌做法,供你参考:
**清炖羊肚菌**
1. 材料:新鲜羊肚菌500克,猪瘦肉或鸡胸肉200克,生姜3片,枸杞适量,清水适量。
2. 步骤:
- 羊肚菌清洗干净,去掉底部的脏物和杂质。
- 猪瘦肉切块,用开水焯水去血水,备用。
- 锅中加足量清水,放入姜片,烧开后加入焯过水的猪肉或鸡胸肉。
- 水再次烧开后,加入羊肚菌,转中小火慢慢炖煮40-60分钟。
- 最后加入枸杞,再炖煮5分钟即可。
**羊肚菌炒肉片**
1. 材料:羊肚菌200克,猪里脊肉200克,蒜末、姜末各适量,青红椒各半个,生抽、盐、糖、胡椒粉、淀粉适量,食用油适量。
2. 步骤:
- 猪里脊肉切薄片,用生抽、盐、糖、胡椒粉、淀粉腌制10分钟。
- 羊肚菌清洗干净,切成薄片。
- 热锅凉油,下入蒜末、姜末爆香,然后加入腌制好的肉片翻炒至变色。
- 加入羊肚菌片,继续翻炒均匀。
- 加入青红椒丝,快速翻炒几下,调入适量的盐调味即可。
以上两种做法都比较简单,根据个人口味可以适当调整调料。烹饪时注意保持火候适中,以保留羊肚菌的鲜美口感。
©2025 美一点生活