石耳的菜谱

美一点生活  2024-01-01

石耳,也叫地耳、山木耳,是一种营养丰富的野生菌类,口感滑嫩,味道鲜美。以下是一道简单的石耳炒肉片的做法:

**石耳炒肉片**

所需材料:
1. 石耳(干品)50克
2. 里脊肉150克
3. 大蒜3瓣
4. 青红椒各半个
5. 生姜适量
6. 料酒、生抽、盐、白糖、胡椒粉、淀粉适量
7. 食用油适量

步骤:
1. 石耳提前用清水浸泡至软,摘去杂质,撕成小块备用。
2. 里脊肉切成薄片,加入料酒、生抽、盐、胡椒粉和淀粉腌制15分钟。
3. 大蒜切末,生姜切片,青红椒洗净切丝。
4. 热锅凉油,放入腌制好的肉片,翻煎至两面微黄,捞出备用。
5. 锅中留底油,加入大蒜末和生姜片爆香,再加入石耳翻炒均匀。
6. 加入煎好的肉片,继续翻炒,调入适量的盐和白糖提味。
7. 最后加入青红椒丝,快速翻炒均匀即可出锅。

这是一道简单又美味的石耳菜肴,你可以根据个人口味适当调整调料比例。烹饪时注意火候,以保持石耳的脆嫩口感。

阅读:81798  点赞:3237

©2024 美一点生活