从铜陵市出发，沿着京沪高速至南京，然后沿沪宁高速至上海，最后经过苏沪高铁可达锦州。以下是详细的行程规划：
第一天：
1. 上午：抵达南京后，可以先去南京的玄武湖公园游玩，感受南京的古老文化和现代都市风光。
2. 下午：前往南京博物院，参观中国古代的历史文物和艺术珍品。
3. 晚上：在南京品尝地道的南京菜。
第二天：
1. 上午：前往扬州，游览瘦西湖和扬州博物馆。
2. 下午：乘坐火车到达苏州，可以在苏州拙政园中欣赏园林美景。
3. 晚上：在苏州品尝当地美食。
第三天：
1. 上午：乘坐火车到达杭州，游览西湖、灵隐寺等景点。
2. 下午：乘坐地铁或打车到达宁波，参观奉化溪口影视城。
3. 晚上：在宁波品尝海鲜。
第四天：
1. 上午：乘坐火车到达沈阳，参观故宫博物院。
2. 下午：乘坐地铁或打车前往大连，参观星海广场和圣索菲亚大教堂。
3. 晚上：在大连品尝海鲜。
以上是一份大致的行程安排，具体的交通方式和时间可能会根据实际情况有所调整。希望对你有所帮助！
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