尖椒、牛尾、野蒜的菜谱

美一点生活  2024-01-02

当然可以,这里有一个简单的尖椒牛尾和野蒜炒肉的菜谱供你参考:

**尖椒牛尾**
食材:
- 牛尾500克
- 尖椒2个
- 姜片适量
- 蒜瓣适量
- 料酒适量
- 生抽适量
- 红糖适量
- 清水适量
- 食盐适量
- 葱段适量

步骤:
1. 牛尾清洗干净,切块,放入沸水中焯水去腥,捞出沥干备用。
2. 锅中加入红糖,小火慢慢炒化,炒至红色糖色。
3. 加入牛尾块,翻煎均匀,让牛尾块裹上糖色。
4. 倒入料酒,翻煮一会儿后加入姜片和蒜瓣。
5. 加入足够的清水,水量要没过牛尾,大火烧开后转小火慢炖1-1.5小时,直到牛尾软烂。
6. 期间可适当加盐调味,根据个人口味调整。
7. 尖椒洗净切段,待牛尾炖至8成熟时,加入尖椒段,继续炖煮5分钟即可。

**野蒜炒肉**
食材:
- 猪里脊肉200克
- 野蒜适量
- 大葱1根
- 生姜适量
- 蒜瓣适量
- 生抽适量
- 料酒适量
- 盐适量
- 植物油适量

步骤:
1. 猪里脊肉切薄片,用料酒、生抽、少量盐腌制10分钟。
2. 野蒜剥好,大葱切段,生姜和蒜瓣切末备用。
3. 热锅凉油,油热后加入葱姜蒜末炒香。
4. 放入腌制好的猪肉片,快速翻炒至变色。
5. 加入野蒜,继续翻炒均匀,让野蒜的香味融入猪肉中。
6. 最后加少许盐调味,翻炒均匀后即可出锅。

这两道菜都是家常做法,简单易做,营养丰富。希望你喜欢!

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