紫包菜、白菜薹、美人椒的菜谱

美一点生活  2023-12-01

当然,以下是三款使用紫包菜、白菜薹和美人椒的简单菜谱:

### 紫包菜炒肉丝

#### 食材:
- 紫包菜 1个(约300克)
- 瘦猪肉 200克
- 姜蒜适量
- 盐、生抽、糖、胡椒粉、淀粉、食用油适量

#### 做法:
1. 猪肉切丝,加入少量盐、生抽、糖、胡椒粉、淀粉腌制15分钟。
2. 紫包菜洗净,切成细丝,姜蒜切末备用。
3. 锅中放油,烧热后下入腌好的肉丝快速翻炒至变色,盛出备用。
4. 锅中留底油,下姜蒜末爆香,加入紫包菜丝快速翻炒。
5. 炒至紫包菜稍软时,加入之前炒好的肉丝,继续翻炒均匀。
6. 加少许盐调味,快速翻炒几下即可出锅。

### 白菜薹炒蛋

#### 食材:
- 白菜薹 200克
- 鸡蛋 3个
- 蒜末适量
- 盐、鸡精、食用油适量

#### 做法:
1. 白菜薹洗净,切成段;鸡蛋打入碗中,加少许盐打散。
2. 锅中放油,油热后倒入鸡蛋液,待鸡蛋成型后用锅铲轻轻推动成小块,盛出备用。
3. 锅中留底油,下蒜末爆香,加入白菜薹快速翻炒至断生。
4. 加入炒好的鸡蛋块,加适量盐和鸡精调味,快速翻炒均匀即可出锅。

### 美人椒炒豆腐干

#### 食材:
- 美人椒 5-6个
- 豆腐干 100克
- 蒜末适量
- 生抽、盐、糖、鸡精、食用油适量

#### 做法:
1. 美人椒洗净,去蒂切段;豆腐干切片。
2. 锅中放油,油热后下入蒜末爆香,加入豆腐干片煎至两面金黄。
3. 加入美人椒段,快速翻炒至椒段略微变软。
4. 加入生抽、盐、糖调味,翻炒均匀,最后加少许鸡精提鲜,快速翻炒几下即可出锅。

这些菜谱简单易做,适合日常家庭烹饪。希望您喜欢!

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