建议您可以选择以下两天的路线进行旅行：
第一天：
早上：从邯郸市出发，沿着京广高速前往南充市。预计需要3-4小时。
中午：到达南充市后，可以去品尝南充特色美食，如锅盔、擀面皮等。
下午：游览南充市的历史文化景点，比如武侯祠、诸葛亮故里等。
晚上：在南充市区享用晚餐。
第二天：
早上：继续游玩南充市，可以选择游览嘉陵江风光带或者参观嘉陵江大桥等标志性建筑。
中午：午餐后，可以前往南充市周边的景点进行游览，如蓬溪县白鹤湖、罗江风景区等。
下午：返回邯郸市。
以上是一个大概的行程规划，具体的时间可能会根据实际情况有所调整。同时，在旅行中也需要注意安全和休息，祝您旅途愉快！
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