芭蕉花、莲蕉的菜谱

美一点生活  2023-11-27

1. 芭蕉花

材料:
新鲜芭蕉4个,干辣椒20粒,白糖50克,盐适量,蒜末1大勺,花椒面1小勺,酱油1大勺,水适量。

做法:
(1) 蒜瓣剁成末,干辣椒剪成段。
(2) 烧一锅热水,放入切好的干辣椒段,泡水2分钟捞出备用。
(3) 用刀把芭蕉去皮,然后剥成两半。
(4) 将香蕉水分冲洗干净,然后放在案板上,切成厚薄均匀的片。
(5) 将糖和盐搅拌均匀,倒入切好的香蕉片中,快速翻拌均匀。
(6) 放入泡辣椒段,继续翻拌均匀。
(7) 把烧开的热水倒进锅里,大火煮沸后转中小火慢炖5分钟即可。

2. 莲蕉

材料:
新鲜莲藕2节,生姜5片,大蒜5瓣,香叶1片,八角2颗,桂皮一小块,食盐适量,生抽适量,老抽适量,白糖适量。

做法:
(1) 莲藕洗净,切成细丝,姜切片,大蒜切末,香叶和八角准备好。
(2) 锅内放油,下入姜片和大蒜末炒香,再加入藕丝,翻炒至断生。
(3) 加入切好的香叶和八角,再加入生抽和老抽,翻炒均匀。
(4) 最后加入白糖,快速翻炒均匀即可。

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