1. 鲦鱼:将鱼清洗干净,放入热水中焯水,捞出备用。锅中加油烧热后加入蒜末炒香,再加入葱段炒香,倒入煎好的鱼,翻煎均匀后加盐、胡椒粉调味即可。
2. 蔡扎奇:将胡萝卜洗净切片,然后在锅中加入油,放入洋葱丁和姜片炒香,再加入胡萝卜翻炒至软烂。最后加入适量的调料,翻煮均匀后加入高汤,煮沸后转小火慢炖20分钟即可。
3. 竹荚鱼:将竹荚鱼洗净,切块,然后用清水浸泡约半小时,取出沥干水分备用。锅中加油烧热后加入鱼块,煎至两面金黄,捞出备用。锅中留底油,放入姜蒜末炒香,加入糖炒至红色泡沫,再加入适量的料酒炒匀,倒入鱼块,翻煮均匀后加盐调味即可。
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