很高兴为您提供泸州市到固原市3日游的行程规划，以下是一个建议的行程安排：
第一天：
早上：从泸州市出发，乘坐飞机前往固原市。预计飞行时间约为2小时。
中午：抵达固原市后，可以先去市中心的美食街品尝当地的特色小吃，如羊肉泡馍、牛肉面等。
下午：参观固原博物馆，了解固原的历史文化。
晚上：在固原市区逛一逛夜市，购买一些纪念品和特产。
第二天：
早上：早餐后，前往宁夏回族自治区最大的佛教寺庙——固原大云寺。
上午：游览固原市区的景点，如固原古城墙、固原天主教堂等。
下午：参观固原红军长征纪念馆，了解中国革命的历史。
晚上：回到酒店休息。
第三天：
早上：早餐后，乘车前往六盘山国家森林公园。在这里，你可以欣赏到美丽的自然风光，体验登山的乐趣。
中午：在公园内的餐厅享用午餐。
下午：返回固原市区，参观固原影视城。
晚上：在固原市区的夜市再次品尝当地的小吃。
以上就是一个简单的泸州市到固原市3日游的行程规划，希望对您有所帮助。
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