达州市位于四川省西南部，是一个以自然和文化为主的旅游城市。以下是一些达州市的热门一日游行程建议：
1. 龙井茶园：到达后可以乘坐贡马山索道或者山腰小火车到龙井茶产地，然后在茶叶基地里参观，了解茶的历史、制作过程等。
2. 大熊猫繁育研究基地：如果时间允许的话，可以在大熊猫繁育研究基地里亲自喂养可爱的大熊猫，也可以近距离接触这些珍贵的动物。
3. 三星堆遗址公园：前往三星堆遗址公园，感受古代蜀汉文化的魅力，同时也是一个欣赏古代建筑的好地方。
4. 古城区：逛逛古城，品尝当地特色美食，体验古色古香的古城韵味。
5. 紫溪江旅游区：前往紫溪江旅游区，欣赏美丽的自然风光，同时也可以参与一些当地的户外活动，比如划船、骑行等。
6. 高尔坪草原徒步：前往高山草原徒步，享受大自然的魅力。
7. 龙井茶博物馆：最后，可以去龙井茶博物馆了解更多关于龙井茶的知识，也可以购买一些纪念品。
以上只是一些基本的参考行程，具体的景点安排可以根据你的兴趣进行调整。
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