周口市和安康市虽然地理位置上相隔较远，但都是中国历史文化名城，各有特色。如果要安排一个5天的旅程，可以参考以下攻略：
**第1天：周口市**
- **上午**：参观周口市博物馆，了解当地的历史文化。
- **中午**：品尝周口特色美食，如胡辣汤、烩面等。
- **下午**：游览周口店遗址公园，了解人类早期历史。
- **晚上**：在市区内逛逛，体验当地的夜生活。
**第2天：周口市至商洛市**
- **上午**：驱车前往商洛市（约4小时车程）。
- **下午**：到达后先休息，适应一下新环境。
- **傍晚**：可以去丹凤县的金丝峡景区欣赏山水风光。
**第3天：商洛市**
- **全天**：游览金丝峡，感受峡谷的壮丽和溪流的清澈。
- **晚上**：返回市区，品尝商洛特色小吃，如商州豆腐、酸菜鱼等。
**第4天：安康市**
- **上午**：从商洛市出发，大约2小时车程到达安康市。
- **下午**：参观安康博物馆，了解安康的历史与文化。
- **晚上**：游览安康江边，欣赏汉江夜景。
**第5天：安康市**
- **全天**：游览瀛湖风景区，乘船游湖，参观龙王洞等景点。
- **傍晚**：返回市区，购买一些特产作为纪念。
- **晚上**：结束愉快的旅程，返程或在当地再享受一顿地道的安康美食。
注意：以上行程仅供参考，实际出行可根据天气、个人兴趣和体力情况进行调整。另外，提前查询交通、住宿和景区开放时间，确保旅途顺利。
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