三门峡位于中国河南省西部，是一个历史悠久、文化底蕴深厚的城市，同时也有壮丽的自然风光。以下是为期四天的三门峡市旅游指南：
**第一天：市区游览**
- **渑池仰韶文化博物馆**：了解中国新石器时代的重要遗址仰韶文化。
- **陕州地坑院**：体验中国古老的民居形式——地坑院，感受民间生活气息。
- **人民公园**：晚上可以在此散步，欣赏城市夜景。
**第二天：黄河风景区**
- **三门峡大坝**：参观世界上最大的水利枢纽工程，了解黄河的历史和现代治理。
- **黄河湿地公园**：欣赏黄河沿岸的生态美景，有可能还能看到野生鸟类。
**第三天：历史古迹游**
- **函谷关**：中国古代重要的军事要塞，感受历史的厚重。
- **陕县八路军办事处纪念馆**：了解抗日战争时期的红色历史。
- **渑池县博物馆**：进一步了解当地的历史文化。
**第四天：自然风光游**
- **豫西大峡谷**：如果时间允许，可以选择前往豫西大峡谷，这里有美丽的山水风光，还有漂流等户外活动。
- **天鹅湖国家湿地公园**：冬季是观赏白天鹅的最佳时节，这里是天鹅的栖息地。
以上行程可以根据实际情况灵活调整，比如如果对某一项目特别感兴趣，可以适当增加停留时间。此外，别忘了品尝当地的特色美食，如三门峡的羊肉烩面和酸辣粉等。祝你旅途愉快！
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