牛板筋、红萝卜的菜谱

美一点生活  2023-09-24

【红烧牛板筋】

材料:
牛板筋500克,生姜3片,大葱1根,老抽2大勺,生抽1大勺,料酒1大勺,白糖3大勺,八角2颗,香叶2片,桂皮1小块,干辣椒适量,清水适量

步骤:
1. 牛板筋切块,用清水浸泡3-4小时,期间换水2-3次,去除血水和杂质。
2. 锅中加入足够的清水,放入牛板筋,加几片姜片,煮沸后撇去浮沫,捞出备用。
3. 热锅凉油,加入糖,小火慢慢炒至红色糖浆状态,注意不要炒焦。
4. 加入牛板筋翻煎均匀,使其表面裹上糖色。
5. 倒入姜片、葱段、八角、香叶、桂皮和干辣椒,继续翻炒均匀。
6. 加入老抽、生抽、料酒,翻煮几分钟让调料充分融入。
7. 倒入足够的清水,水量要没过牛板筋,大火烧开后转小火慢炖1-1.5小时,直到牛板筋软烂入味。
8. 最后收汁,撒上葱花即可。

【红烧胡萝卜】

材料:
胡萝卜500克,生姜2片,大蒜3瓣,生抽1大勺,老抽1小勺,白糖1大勺,盐适量,清水适量

步骤:
1. 胡萝卜去皮,洗净切滚刀块。
2. 锅中加入清水,放入胡萝卜焯水,捞出备用,这样可以去掉胡萝卜的涩味。
3. 热锅凉油,加入切好的姜蒜炒香。
4. 加入胡萝卜块,翻炒均匀。
5. 加入生抽、老抽、白糖,继续翻炒,让胡萝卜均匀吸收调料。
6. 加入适量的清水,水量要没过胡萝卜。
7. 大火烧开后转小火慢炖15-20分钟,至胡萝卜变软。
8. 根据口味加盐调味,翻炒均匀后即可出锅。

这两道菜可以搭配一起烹饪,做成一道丰富的家常菜。

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