刀豆、荷仙菇的做法

美一点生活  2024-09-10

刀豆和荷仙菇都是非常健康且美味的食材,它们可以用来制作各种各样的菜肴。下面我将提供一个简单易做的刀豆荷仙菇炒肉片食谱供您参考。

### 刀豆荷仙菇炒肉片

#### 食材:
- 瘦猪肉片:200克
- 刀豆(青刀豆):适量(约150克)
- 荷仙菇:适量(约100克)
- 大蒜:3瓣
- 生姜:1小块
- 盐:适量
- 生抽:适量
- 料酒:适量
- 白胡椒粉:适量
- 水淀粉:适量
- 食用油:适量

#### 做法:

1. **准备食材**:猪肉切薄片,用少许盐、生抽、料酒和白胡椒粉腌制15分钟;刀豆摘去两端硬柄,洗净后切成段;荷仙菇洗净备用;大蒜切片,生姜切丝。

2. **炒肉片**:锅中放油,油热后放入腌好的肉片快速翻炒至变色,捞出备用。

3. **炒蔬菜**:锅中留底油,放入大蒜片和姜丝爆香,接着加入刀豆和荷仙菇,翻炒均匀。刀豆需要稍微多炒一会儿以确保熟透,但不宜过长时间以免影响口感。

4. **混合烹饪**:将先前炒好的肉片重新放入锅中,与蔬菜一起快速翻炒均匀。加入适量的盐调味,根据个人口味可适当添加少量生抽提鲜。

5. **勾芡**:在炒菜的过程中,可以用水淀粉调成的稀糊状物快速勾芡,使菜肴更加滑嫩,同时增加汤汁的浓稠度。

6. **出锅装盘**:炒至所有材料均匀上色,汤汁收浓即可出锅,装盘前可根据喜好撒上一些葱花点缀。

这道刀豆荷仙菇炒肉片不仅营养丰富,而且口感多样,非常适合搭配米饭食用。希望您喜欢这个食谱!

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