朝阳市和抚顺市虽然都在辽宁省，但它们的旅游资源各有特色。以下是为期四天的旅行指南：
**第一天：朝阳市**
1. **朝阳市博物馆**：了解朝阳的历史文化，欣赏古代文物。
2. **北票鸟化石国家地质公园**：这是世界上最大的鸟类化石产地，可以近距离观察恐龙时代的生物。
3. **五龙山**：登高望远，享受自然风光。
**第二天：朝阳市至沈阳**
1. **沈阳故宫博物院**：感受中国皇家建筑的魅力。
2. **沈阳北陵**：又称清昭陵，是清朝开国皇帝努尔哈赤的陵墓，具有很高的历史价值。
**第三天：沈阳至抚顺**
1. **抚顺雷锋纪念馆**：学习雷锋精神，感受中国红色文化。
2. **抚顺煤精雕刻馆**：观赏精美的煤精艺术品，体验抚顺的矿产资源特色。
3. **抚顺白泉湿地公园**：欣赏湿地美景，呼吸新鲜空气。
**第四天：抚顺周边游**
1. **新宾满族自治县**：参观满族风情村，了解满族文化，尝试满族美食。
2. **抚顺战犯管理所旧址**（抚顺平顶山惨案纪念馆）：缅怀历史，铭记教训。
注意：以上行程仅供参考，实际游玩时可能需要根据季节、天气和个人兴趣进行调整。同时，由于两地距离较近，部分景点可以选择一天内游玩。在出行前记得查看实时交通信息，合理安排行程。
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