麦瓶草与茴香都是大家很常吃的蔬菜，它们都有独特的香气和美味。下面给大家介绍下他们的食用方法。
1. 麦瓶草
【营养价值】：麦瓶草富含维生素B6、钙、磷、铁等矿物质以及多种维生素、膳食纤维，有养心安神、滋阴补肾、强身健体的功效。
【制作方法】：将麦瓶草洗净，放入锅中加入水煮沸，再改用小火熬煮20分钟至麦瓶草完全烂熟。
【食用方法】：将煮好的麦瓶草连同汤一起饮用。
2. 茴香
【营养价值】：茴香具有行气止痛、开胃消食的功效。对于经常出现胸闷腹胀、食欲不振等症状的人来说，服用茴香有一定的疗效。
【制作方法】：将茴香洗净，放入锅中加入清水煎煮5分钟后过滤出药渣，最后将药渣炒至黄色。
【食用方法】：每天取适量药汁加入温水中饮用，如感到头晕或者不适时应立即停服。
注意：以上食材请按照医嘱或说明书食用，如果长期大量食用可能会对身体造成不良影响。同时在食用过程中如有任何不适，请及时停止食用并就医。
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