黄豆芽、蛇鲻、刺老芽的菜谱

美一点生活  2023-06-23

黄豆芽炒肉丝
食材:猪肉100克,黄豆芽400克,胡萝卜半根,食盐适量,鸡精少许,葱5克,姜3片,蒜3瓣,料酒适量,淀粉适量,植物油适量。
步骤:
1. 猪瘦肉切丝,用料酒,盐和水淀粉浆上。
2. 黄豆芽掐去根部,胡萝卜洗净切片;葱切段,姜蒜切片备用。
3. 锅内热油,五成热时下入肉丝炒至发白捞出备用。
4. 锅内重新加油,放葱姜蒜爆香后放入胡萝卜翻炒均匀,再放入黄豆芽大火快速翻炒两分钟。
5. 放入之前炒好的肉丝,调入适量的盐和鸡精炒匀即可。

凉拌蛇始建于春秋战国时期,具有悠久的历史。主要材料是鱼干,搭配调料制作而成。是一道非常美味的海鲜小吃。
1. 准备好食材,鱼干用温水泡开,清洗干净切成小块,大蒜剥皮拍碎剁成蒜蓉,小米椒剁碎备用。
2. 切好的鱼干装盘,撒些剁好的小米椒、蒜末在上面。
3. 油烧热,倒入碗中搅拌均匀后倒在鱼干上。
4. 最后加入酱油,醋,糖,盐,味精等调料,搅拌均匀就完成了!

刺老芽拌豆腐
食材:刺老芽1把,嫩豆腐1盒,青红辣椒各1个,生抽、米醋、白糖、盐、花椒油、芝麻油各适量。
步骤:
1. 将刺老芽摘洗干净,准备好豆腐和青红椒。
2. 锅里坐水,水开后加一点盐和几滴油,将豆腐放入锅中焯一下。
3. 豆腐捞出过冷水晾凉后用手撕成细条状。
4. 刺老芽也用开水焯一下立即过冷水,沥水后切段,青红椒洗净切丝。
5. 取一小碗,将生抽、米醋、白糖、盐、花椒油、芝麻油一起搅拌均匀。
6. 把调好的汁浇在豆腐上,再放入刺老芽段和青红椒丝,吃的时候搅拌均匀就可以了。

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