一、蚬子肉炒鸡蛋
材料:
蚬子肉,鸡蛋,葱姜蒜,料酒,盐,胡椒粉,生抽,淀粉
步骤:
1. 蚬子肉清洗干净,放入沸水中焯水,捞出备用。
2. 鸡蛋打入碗中,加入少许盐和胡椒粉搅拌均匀。
3. 热锅凉油,将鸡蛋液倒入锅中,用筷子快速搅散,炒至凝固后盛出备用。
4. 锅中再加油,放入葱姜蒜末爆香,加入蚬子肉翻炒。
5. 加入料酒、生抽调味,继续翻炒均匀。
6. 将炒好的鸡蛋倒入锅中,和蚬子肉一起翻炒。
7. 最后加入适量的淀粉水勾芡,炒匀即可出锅。
二、猪腿炖蚬子
材料:
猪腿肉,蚬子,姜片,葱段,料酒,盐,胡椒粉,八角,香叶,桂皮,清水
步骤:
1. 猪腿肉切块,洗净血水备用。
2. 蚬子清洗干净,去掉沙泥。
3. 炒锅热油,放入姜片、葱段爆香,加入猪腿肉煸炒至两面微黄。
4. 加入料酒,炒匀后加入足够的清水,水量要没过肉。
5. 加入八角、香叶、桂皮等调料,大火烧开后撇去浮沫。
6. 转小火,加入蚬子,盖上锅盖慢炖,约40-50分钟,直到猪腿肉熟烂。
7. 最后加盐、胡椒粉调味,炖煮几分钟让味道充分融合,出锅前尝一下咸淡,根据口味调整即可。
这两道菜都适合家庭烹饪,营养丰富,口感鲜美。记得在烹饪过程中注意火候和时间,以保证食材的口感和营养。
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