冻豆腐的菜谱

美一点生活  2023-11-21

冻豆腐是一道非常健康且美味的家常菜,它的制作过程简单,口感独特。以下是一个简单的冻豆腐烧肉片的菜谱:

**冻豆腐烧肉片**

所需材料:
1. 冻豆腐 300克
2. 猪里脊肉 200克
3. 青红椒各半个
4. 大葱 1根
5. 姜 适量
6. 蒜 3瓣
7. 生抽、老抽、料酒、糖、盐、鸡精 适量
8. 植物油 适量

步骤:
1. 将冻豆腐切成块状,用开水焯水去腥备用。
2. 猪里脊肉切薄片,加入料酒、生抽、盐腌制10分钟。
3. 青红椒切丝,大葱切段,姜蒜切末备用。
4. 热锅凉油,放入葱姜蒜末炒香。
5. 加入腌制好的肉片翻煎至两面微黄,出香味后盛出备用。
6. 锅中留底油,放入青红椒丝炒匀。
7. 放入焯过水的冻豆腐块,翻煎均匀,让每一块豆腐都裹上油。
8. 加入煎好的肉片,倒入适量生抽、老抽、糖调味,翻煮均匀。
9. 最后加入适量的盐和鸡精提味,翻煮一会儿让味道充分融合。
10. 炖至汤汁收浓,即可出锅。

这道菜可以根据个人口味调整调料,也可以加入其他蔬菜,如胡萝卜、香菇等,增加营养。Enjoy your meal!

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