很高兴为您提供帮助。根据您的需求，我为您规划了以下贵阳市到信阳市的3日游路线：
第一天：贵阳市-息县-潢川县
早上从贵阳出发，驱车前往息县，途中可以在息县品尝当地的美食，如息县豆腐脑、息县羊肉汤等。
中午到达息县后，可以在息县的餐馆用餐，并参观息县的老城。
下午游览息县的景点，如息县古城、息县博物馆等。
晚上返回息县，在息县住宿一晚。
第二天：息县-商城县-光山县
早上继续驱车前往商城县，途中可以欣赏到美丽的自然风光。
中午到达商城县后，可以在商城县的餐馆用餐，并参观商城县的景点，如商城县老街、商城县烈士陵园等。
下午游览商城县的景点，如商城县博物馆、商城县大别山等。
晚上返回商城县，在商城县住宿一晚。
第三天：商城县-新县-光山县
早上从商城县出发，驱车前往光山县。
中午到达光山县后，可以在光山县的餐馆用餐，并参观光山县的景点，如光山县文庙、光山县白雀寺等。
下午游览光山县的景点，如光山县革命纪念馆、光山县人民英雄纪念碑等。
晚上返回光山县，在光山县住宿一晚。
第四天：光山县-平桥区-罗山县
早上从光山县出发，驱车前往平桥区。
中午到达平桥区后，可以在平桥区的餐馆用餐，并参观平桥区的景点，如平桥区人民公园、平桥区南湾湖等。
下午游览平桥区的景点，如平桥区文化广场、平桥区南湾湖景区等。
晚上返回罗山县，在罗山县住宿一晚。
第五天：罗山县-息县-贵阳市
早上从罗山县出发，驱车前往息县。
中午到达息县后，可以在息县的餐馆用餐，并参观息县的景点，如息县古城、息县博物馆等。
下午游览息县的景点，如息县烈士陵园、息县老城等。
晚上返回息县，在息县住宿一晚。
第六天：息县-贵阳市
早上从息县出发，驱车返回贵阳市。
中午在贵阳市内的餐馆用餐。
下午可以在贵阳市自由活动，购物或者观光。
晚上返回贵阳市，在贵阳市住宿一晚。
以上就是您本次贵阳市到信阳市的3日游路线。希望对您有所帮助。
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