球茎茴香、花茄子、荠菜的菜谱

美一点生活  2023-09-06

以下是三种食材(球茎茴香、花茄子和荠菜)的一些常见菜谱,供您参考:

1. 球茎茴香炒鸡蛋
- 材料:球茎茴香、鸡蛋、盐、胡椒粉、食用油
- 做法:
- 茴香洗净,切成小段;鸡蛋打散备用。
- 热锅凉油,加入蛋液快速翻炒至半熟后盛出备用。
- 锅中再加少许油,放入茴香段炒香。
- 加入炒好的鸡蛋,撒上适量盐和胡椒粉调味,翻炒均匀即可。

2. 花茄子烧豆腐
- 材料:花茄子、嫩豆腐、蒜末、生姜末、生抽、老抽、糖、盐、水淀粉
- 做法:
- 花茄子切块,豆腐切厚片,用开水焯一下备用。
- 热锅凉油,下蒜末和姜末爆香。
- 加入茄子翻煎至微黄,加入适量生抽、老抽、糖和盐调味。
- 加入适量清水,烧开后加入豆腐,小火慢炖至茄子软烂。
- 最后用水淀粉勾芡,收汁即可。

3. 清炒荠菜
- 材料:荠菜、蒜末、盐、鸡精、食用油
- 做法:
- 荠菜洗净,摘去根部,焯水后捞出,沥干水分。
- 热锅凉油,下蒜末炒香。
- 放入荠菜,大火快炒,加入适量盐和鸡精调味。
- 快速翻炒均匀后出锅,保持碧绿的颜色和脆嫩口感。

这些菜品可以根据个人口味进行调整,希望对您有所帮助。

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