【蒿子杆炒肉片】
材料:
蒿子杆(又名艾草杆)200克,猪里脊肉150克,大蒜2瓣,生姜适量,红椒1个,盐适量,生抽适量,料酒适量,淀粉适量,食用油适量。
步骤:
1. 蒿子杆洗净,切段;猪肉切成薄片,用料酒、生抽、少量盐和淀粉腌制15分钟。
2. 大蒜和生姜切末,红椒切丝备用。
3. 热锅凉油,下入腌制好的猪肉片,快速翻炒至变色,捞出备用。
4. 锅中再加少量油,放入大蒜和生姜末炒香,然后加入蒿子杆,翻炒均匀。
5. 当蒿子杆稍微变软时,加入炒好的猪肉片和红椒丝,继续翻炒。
6. 加入适量的盐调味,炒匀后即可出锅。
【清炖荸荠】
材料:
新鲜荸荠500克,猪骨或者鸡骨500克,生姜2片,枸杞适量,盐适量,清水适量。
步骤:
1. 荸荠去皮,洗净,对半切开;猪骨或鸡骨清洗干净。
2. 锅中加水烧开,放入猪骨或鸡骨焯水,撇去浮沫,捞出备用。
3. 锅中再次加水,放入焯过水的骨头,加入生姜片,大火烧开后转小火慢炖。
4. 待汤底熬得浓郁时,加入荸荠,继续炖煮20分钟左右。
5. 最后加入枸杞,再炖煮5分钟。
6. 根据口味加盐调味,炖至荸荠熟透即可出锅。
这两道菜都是比较家常的,简单易做,营养丰富。
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