1. 黑柿蕃茄汤
材料:番茄2个,黑豆适量,柿子1个,枸杞适量,冰糖适量。
做法:先将番茄洗净去皮切块,黑豆洗净煮熟后用冷水浸泡。柿子去蒂去核切块备用。再将所有材料放入锅中加入足够的水烧开,转小火慢炖20分钟即可。
2. 韭菜煎饼
材料:韭菜1把,鸡蛋2个,面粉适量,盐适量。
做法:首先将韭菜洗净切段,鸡蛋打入碗中搅拌均匀。然后取适量面粉和盐,慢慢加入鸡蛋液中搅拌成面糊。最后平底锅加热,倒入面糊,两面煎至金黄色即可。
3. 蔬菜炒蛋
材料:青椒1个,红椒1个,鸡蛋2个,盐适量,葱花适量。
做法:青椒和红椒清洗干净切丝,鸡蛋打入碗中搅拌均匀。然后在锅中加入适量油,倒入打散的鸡蛋液快速翻炒均匀,待鸡蛋凝固后盛出备用。接着在同一个锅中加入少量油,放入切好的青椒和红椒丝,炒至断生,加入调好的盐,继续翻炒均匀,最后撒上炒好的鸡蛋,炒匀即可。
4. 番茄炒蛋
材料:番茄2个,鸡蛋2个,食盐适量,葱花适量。
做法:番茄洗净切块,鸡蛋打入碗中搅拌均匀。然后在锅中加入适量油,倒入打散的鸡蛋液快速翻炒均匀,待鸡蛋凝固后盛出备用。接着在同一个锅中加入适量油,放入切好的番茄块,炒至软烂,加入调好的盐,继续翻炒均匀,最后撒上炒好的鸡蛋,炒匀即可。
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