为了提供最佳的旅游体验，以下是一份关于台中市到茂名市五日游的行程规划：
Day 1：
- 上午：抵达茂本地；
- 下午：参观茂东南历史文化区、市区著名景点如大德府、太和宫等；
- 晚上：在市区品尝美食或观看市集。
Day 2：
- 上午：参观大庙湾公园，享受自然美景；
- 下午：返回茂东，游览著名度假村如冬月谷、糖酒村等；
- 晚上：在酒店享用美食或观看当地演出。
Day 3：
- 上午：前往另一处自然风光名胜区——环山湖；
- 下午：乘坐电瓶车游览环山湖周边及周边景点；
- 晚上：在酒店享用晚餐后，参加当地的文化活动。
Day 4：
- 上午：返回茂东市区，参观东坑古城遗址、鼓浪屿小镇等；
- 下午：参观大树岭自然保护区；
- 晚上：回到酒店休息或购物。
Day 5：
- 上午：乘坐火车或飞机前往文昌，结束愉快的旅程。
以上是一个基本的日程规划，具体内容需要根据您的兴趣爱好进行调整。在旅行前，最好预订机票，以便尽早到达目的地并找到合适的住宿。同时，也要注意安全，遵守当地的法律法规，保护环境和文化遗产。祝您旅途愉快！
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