早上：
1. 从平凉市乘坐火车或汽车，到达兰州火车站。
2. 在兰州站购买第二天的旅游车票。
下午：
1. 携带身份证和门票，前往延安市的市区，可以参观延安革命历史博物馆、南岸黄河风光带等景点。
2. 可以品尝延安的特色美食如辣子鸡、牛肉拉面等。
晚上：
1. 准备好晚餐，然后去延安的特色街夜市购物，体验延安的夜生活。
2. 如果时间允许，还可以观看延安市的戏曲表演。
需要注意的是，行程中可能会有部分景点需要提前在线预订或者现场购票。另外，在旅行过程中，请保持手机电量充足，并注意身体状况。
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