香蜂草可以用来泡茶饮用，也可以用于烹饪和制作护肤品。以下是香蜂草的一些常见食用方式：
1. 泡茶：将2-3克干燥的香蜂草放入茶杯中，加入热水冲泡5分钟即可。
2. 制作花草茶：将新鲜或干燥的香蜂草和其他花草混合，一起煮沸后滤掉残渣即可。
3. 烹饪：香蜂草可以用于制作一些菜肴和甜品，例如加入汤中提味，或者作为烘焙材料添加到面点中。
4. 制作护肤品：香蜂草含有丰富的抗氧化剂和抗炎成分，因此常被用作护肤品的主要成分之一。可以将其磨碎成粉，然后加入面膜、乳液或其他护肤品中使用。
需要注意的是，虽然香蜂草具有一定的药用价值，但并非所有人都适合食用。如果你有任何健康问题，请在食用之前咨询医生的意见。
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