鱿鱼板、观音菜的做法

美一点生活  2024-09-11

鱿鱼板和观音菜都是中国菜肴中的常见食材,分别具有独特的风味和烹饪方法。下面我将分别介绍它们的制作方法:

### 鱿鱼板的做法

材料:
- 新鲜鱿鱼板(干鱿鱼切片)
- 生姜
- 大蒜
- 葱
- 生抽
- 老抽(可选,用于上色)
- 糖
- 盐
- 鸡精或味精(可选)
- 水淀粉
- 花生油

步骤:
1. **准备鱿鱼板**:先将鱿鱼板用冷水浸泡30分钟至1小时,去除表面的盐分和杂质。
2. **清洗**:将鱿鱼板反复清洗干净,直到水清澈。
3. **焯水**:锅中加水烧开,加入适量生姜片去腥,放入鱿鱼板快速焯水至变色,捞出沥干水分。
4. **炒制**:热锅冷油,加入适量花生油,油温升至6成热时,下入葱段、姜片、大蒜爆香。
5. **调味**:加入适量生抽、老抽(少量,主要为了上色),根据个人口味加入糖和盐,快速翻炒均匀。
6. **收汁**:加入适量水,水量以没过鱿鱼板为宜,大火烧开后转小火慢炖,待汤汁浓稠时加入鸡精或味精提鲜。
7. **勾芡**:用水淀粉勾芡,使汤汁更加浓稠,快速翻炒均匀即可出锅。

### 观音菜的做法

材料:
- 新鲜观音菜(也称水芹菜)
- 蒜末
- 生抽
- 盐
- 鸡精或味精(可选)
- 花生油

步骤:
1. **准备观音菜**:将观音菜洗净,切成适当长度的段。
2. **焯水**:锅中加水烧开,加入适量盐,放入观音菜快速焯水至断生,捞出沥干水分。
3. **炒制**:热锅冷油,加入适量花生油,油温升至5成热时,下入蒜末爆香。
4. **加入观音菜**:快速加入观音菜翻炒均匀,加入适量生抽调味,根据个人口味加入盐和鸡精或味精。
5. **出锅**:翻炒均匀后,即可出锅装盘。

以上就是鱿鱼板和观音菜的基本做法,希望对您有所帮助!

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