瑶柱、田螺、鲶鱼的做法

美一点生活  2024-04-21

瑶柱(干贝)的常见做法有瑶柱蒸蛋、瑶柱炒饭、瑶柱炖汤等,这里我介绍一个瑶柱炖汤的做法:

**瑶柱炖鸡汤**
所需材料:鸡半只,瑶柱适量,姜片适量,枸杞适量,盐适量

步骤:
1. 鸡洗净斩块,瑶柱提前用温水泡发。
2. 锅中加入足够的水,放入鸡块和姜片,大火烧开后撇去浮沫。
3. 等鸡煮至八成熟时,加入泡发好的瑶柱,继续煮5分钟。
4. 加入枸杞,转小火慢炖20-30分钟,让鸡和瑶柱的味道充分融合。
5. 最后根据个人口味加盐调味即可。

田螺的做法比较多,常见的有炒田螺、田螺煲汤等,这里推荐一个家常的田螺煲:

**香辣炒田螺**
所需材料:田螺500克,大蒜瓣5-6个,生姜一块,辣椒适量,生抽,老抽,料酒,盐,糖,香菜适量

步骤:
1. 田螺清洗干净,放入清水中养一段时间,多次换水,直到水清澈为止。
2. 大蒜、生姜切末,辣椒切段。
3. 热锅冷油,下大蒜、生姜末爆香,再加入辣椒段炒出红油。
4. 把田螺倒入锅中,加入适量的生抽、老抽、料酒翻炒均匀,盖上锅盖焖煮一会儿。
5. 待田螺开口后,加入适量的盐、糖调味,继续翻炒均匀。
6. 炒至田螺熟透,撒上香菜即可。

至于鲶鱼,可以做红烧、清蒸、炖汤等多种方式,这里提供一个红烧鲶鱼的做法:

**红烧鲶鱼**
所需材料:新鲜鲶鱼一条,生姜、葱、大蒜各适量,生抽、老抽、料酒、糖、盐、清水适量

步骤:
1. 鲶鱼去鳞去内脏,洗净切段,姜切片,葱切段,大蒜拍扁备用。
2. 热锅凉油,下糖炒至红色,放入鱼段两面煎至微黄。
3. 加入姜片、葱段、大蒜炒香,倒入适量的生抽、老抽、料酒,翻煎均匀。
4. 倒入足够的清水,水量要没过鱼段,大火烧开后转小火慢慢炖煮。
5. 等汤汁收浓,鱼肉熟透后,加入适量盐调味即可。

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