木薯、海底椰、鸡蛋的菜谱

美一点生活  2023-09-21

这是一个简单的木薯、海底椰和鸡蛋的热带风味炒饭菜谱,你可以尝试做一下:

**木薯、海底椰和鸡蛋炒饭**

**所需材料:**
1. 木薯(约200克,去皮切小块)
2. 海底椰(1个,取出椰肉切丁)
3. 鸡蛋(2-3个)
4. 蒜瓣(2-3颗,切碎)
5. 洋葱(半个,切丁)
6. 红辣椒(1个,去籽切丁,可选)
7. 盐、胡椒粉、酱油、鱼露(适量)
8. 油(适量)

**步骤:**
1. 将木薯放入锅中加水煮熟,然后捞出沥干水分备用。煮的时候可以加一点盐,这样更容易去淀粉。
2. 热锅凉油,加入蒜末和洋葱丁翻炒至香味出来。
3. 加入红辣椒丁(如果使用),继续翻炒几秒钟。
4. 打入鸡蛋,用铲子轻轻搅拌,炒至半熟后捣碎成小块。
5. 加入煮熟的木薯,继续翻炒均匀。
6. 加入海底椰丁,然后加入适量的盐、胡椒粉、酱油和鱼露调味,根据个人口味调整。
7. 继续翻炒,让所有的食材充分融合味道。
8. 炒至木薯变得微黄且稍微有点焦香,即可出锅。

这道炒饭简单易做,营养丰富,既有热带风情,又有鸡蛋的鲜美,很适合做为一道家常菜。记得根据自己的口味调整调料哦。

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