黑鱼、鳡鱼的菜谱

美一点生活  2023-10-20

1. 鳙鱼豆腐汤

材料:塘鲺(普通话读“hān zào”),豆腐,猪血,葱,姜,蒜末。

做法:

将塘鲺洗净后用热水焯一下。将豆腐切块,猪血也切块。锅中烧开水,放入塘鲺和葱、姜、蒜末,煮熟后捞出备用。另起一锅,加入猪血和豆腐炖煮20分钟即可。

2. 煎塘鲺

材料:塘鲺,红椒,大蒜,生姜,盐。

做法:

塘鲺宰杀后洗净,控干水分。红椒切丝,大蒜拍破。锅中加油,油热后放入塘鲺煎至两面金黄后盛出备用。锅中留底油,放入红椒丝、大蒜末、生姜末翻炒均匀,加适量水,然后放入煎好的塘鲺,小火慢炖至汤汁收浓即可。

3. 塘鲺焖肉

材料:塘鲺,猪肉,老抽,生抽,料酒,白糖,盐,淀粉,清水。

做法:

塘鲺宰杀后去内脏洗净。将猪肉切片,腌制15分钟,加入适量淀粉,生抽、糖搅拌均匀。锅中烧水,下入腌制好的猪肉片,煮至变色后捞出备用。锅中留底油,放入塘鲺,煎至两面金黄后捞出备用。锅中留底油,放入糖炒化,再加入处理好的猪肉片,翻炒均匀,最后倒入足量的清水,盖上锅盖炖煮20分钟即可。

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