康乃馨、塔菜的吃法

美一点生活  2024-08-28

1. 康乃馨

(1)材料:鲜康乃馨300克,熟火腿末25克,鸡蛋清3个。

(2)做法:将鲜康乃馨洗净,切去根部,放入沸水锅中烫一下捞出,切成4厘米长的段。鸡蛋清磕入碗内打散成泡沫状。炒锅上火烧热,加入花生油烧至六七成热时,用漏勺舀起蛋液慢慢注入油锅内,边倒边旋转,使蛋液均匀地分布在锅底四周,形成一个个小圆饼。待蛋皮呈金黄色时,立即铲出备用。炒锅内留少许油,下葱花炒香,投入康乃馨、火腿末翻炒几下,加入精盐、味精和适量水,烧开后用湿淀粉勾芡,再倒入蛋饼颠翻均匀,淋上麻油,出锅装盘即成。

2. 塔菜

(1)塔菜清洗干净,用刀剁碎,用盐腌制10分钟;

(2)把面粉放在一个大盆里,加鸡蛋,一点点水,然后搅拌成面糊;

(3)在电饼铛中刷一层薄薄的食用油,油热之后,将面糊平铺在电饼铛中,然后撒上准备好的塔菜;

(4)盖上电饼铛,等一面煎好之后翻面,两面都煎成金黄色即可。

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