山鸡、藕的菜谱

美一点生活  2024-05-03

当然可以,这里有一个结合了山鸡和莲藕(藕)的简单菜谱——“山鸡炖藕”。这道菜既美味又营养,适合各个季节。

### 材料:
- 山鸡肉:500克
- 莲藕:2根(约400克)
- 生姜:几片
- 大葱:1根
- 料酒:适量
- 盐:适量
- 鸡精/味精:适量(可选)
- 清水:适量

### 做法:

1. **准备材料**:首先将山鸡肉清洗干净,切成适口大小;莲藕去皮后洗净,切成厚片或条状;生姜切片;大葱切段备用。

2. **焯水**:将切好的山鸡肉放入冷水中,加入几片生姜和少量料酒,大火煮沸后撇去浮沫,然后捞出沥干水分。

3. **炖煮**:锅中加入足够的清水,放入焯过水的山鸡肉,加入剩余的生姜片和大葱段,大火烧开后转小火慢炖约1小时。

4. **加入莲藕**:待山鸡肉炖至半熟时,加入切好的莲藕,继续用小火慢炖,直到莲藕软烂,山鸡肉也完全熟透。

5. **调味**:最后根据个人口味加入适量的盐和鸡精/味精进行调味,再炖煮几分钟让味道融合即可。

6. **出锅**:炖好后,撒上一些葱花作为装饰,就可以出锅享用了。

这道“山鸡炖藕”不仅色泽诱人,而且口感丰富,既有山鸡肉的鲜美,又有莲藕的清脆爽口,是一道非常不错的家常菜。希望你喜欢!

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