一个五日的锦州到赤峰的旅游方案可以如下规划：
**第一天：锦州出发 - 赤峰市**
早上从锦州出发，乘坐火车或汽车前往赤峰市。抵达后，先去赤峰市的标志性景点——红山公园，欣赏自然风光和历史文化。晚上可以在市区品尝当地的特色美食。
**第二天：克什克腾旗**
一早从赤峰出发，前往克什克腾旗，游览贡格尔草原，体验蒙古族的草原文化，如骑马、射箭等。晚上在草原上的蒙古包过夜，感受草原的宁静。
**第三天：达里湖**
从克什克腾旗出发，前往达里湖，这是内蒙古四大名湖之一，湖光山色非常美丽。可以乘船游湖，品尝湖中的华子鱼。晚上返回赤峰市。
**第四天：翁牛特旗**
参观翁牛特旗的玉龙沙湖，这里有沙漠、湖泊、草原等多种地貌，可以进行滑沙、骑骆驼等活动。下午返回赤峰市区，逛逛赤峰市博物馆，了解赤峰的历史和文化。
**第五天：赤峰市内游**
在赤峰市区内游玩，可以去大明塔，这是赤峰的地标建筑。然后去赤峰博物馆进一步了解当地的历史和文化。下午购物或者自由活动，晚上乘坐火车或汽车返回锦州，结束愉快的旅程。
以上是一个基本的行程规划，具体的时间安排和活动可以根据个人的兴趣和体力情况进行调整。记得提前预订住宿和交通，确保旅行顺利。
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