白虾和白玉菇都是很受欢迎的食材,它们口感鲜美,营养丰富。下面我为您提供一个简单的白虾和白玉菇的烹饪食谱——白玉菇炒虾仁。
### 材料:
- 新鲜白虾(去壳去肠线):200克
- 白玉菇:150克
- 大蒜:3瓣(切片)
- 姜:一小块(切丝)
- 青葱:适量(切段)
- 盐:适量
- 生抽(酱油):1小勺
- 糖:少许
- 水淀粉:适量(用于勾芡)
- 花生油:适量
### 做法:
#### 准备工作:
1. **白虾处理**:将虾仁洗净,用厨房纸吸干水分,加入少量盐、生抽、水淀粉腌制10分钟。
2. **白玉菇处理**:将白玉菇洗净,去掉根部,切成适当大小的段。
3. **调料准备**:准备好生抽、糖、水淀粉等调味料。
#### 炒制过程:
1. **热锅冷油**:锅中倒入适量花生油,油温六成热时放入大蒜和姜丝爆香。
2. **加入虾仁**:待香味出来后,加入腌制好的虾仁快速翻炒至变色,捞出备用。
3. **炒白玉菇**:锅中留底油,放入白玉菇翻炒,加入少量盐调味,炒至白玉菇微微软化。
4. **混合炒**:将炒好的虾仁重新放入锅中,与白玉菇一同快速翻炒均匀。
5. **勾芡收汁**:加入少量水淀粉勾芡,快速翻炒均匀,让酱汁裹在虾仁和白玉菇上,增加风味。
6. **出锅装盘**:最后撒上青葱段,翻炒几下即可出锅。
### 小贴士:
- 虾仁在炒制前腌制可以使其更加鲜嫩。
- 白玉菇在炒制时不要炒过头,保持其脆嫩的口感。
- 勾芡时要快速完成,避免虾仁和白玉菇过度受热。
这样一道简单美味的白玉菇炒虾仁就完成了,既保留了食材的原味,又增添了丰富的口感层次。希望您喜欢!
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