吕梁市，位于山西省北部，是中国历史文化名城之一。以下是一个5日游的吕梁市行程建议：
第一天：
- 早上从出发地出发，前往黄河三门峡景区。
- 在黄河三门峡欣赏壮丽的自然风光，包括黄河大桥、壶口瀑布等景点。
第二天：
- 上午参观晋祠，这是中国现存最早的皇家园林，是纪念中国古代著名文人、政治家和军事家的地方。
- 下午游览太行山大峡谷国家森林公园，这里有丰富的野生动植物资源，如红叶、猕猴桃等。
第三天：
- 早上参观鹳雀楼，这是中国四大名楼之一，可以俯瞰整个吕梁市区的景色。
- 下午在孝义市进行一次短途观光旅行，体验当地的风俗文化。
第四天：
- 早上参加阳泉市的红枣采摘活动，感受当地农业文化的魅力。
- 下午前往平遥古城，这里是中国四大古城之一，可以深入了解中国的历史文化和建筑艺术。
第五天：
- 次日游览临汾市的太极拳表演，这是中国的传统武术表演形式。
- 下午在吕梁市市区购物，品尝当地的美食。
这只是一个基本的行程安排，可以根据个人兴趣和实际情况进行调整。希望这个行程对您有所帮助！
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