乌鸡、刺老芽、嫩豆腐的做法

美一点生活  2023-11-28

【乌鸡汤】
材料:
乌鸡1只,红枣5-6颗,枸杞适量,生姜3片,料酒适量

做法:
1. 乌鸡洗净,斩成小块,放入冷水中焯水,捞出沥干备用。
2. 红枣和枸杞洗净备用。
3. 锅中加入足够的清水,放入乌鸡块、红枣、枸杞、姜片和适量料酒。
4. 大火烧开后撇去浮沫,转小火慢炖1-2小时,直到鸡肉熟烂。
5. 最后根据个人口味加盐调味即可。

【刺老芽炒豆腐】
材料:
刺老芽适量,嫩豆腐1块,蒜末适量,盐适量,生抽适量,食用油适量

做法:
1. 刺老芽摘洗干净,去掉老根,切段备用。豆腐切成小块,用热水焯水,去除豆腥味。
2. 热锅凉油,下入蒜末炒香。
3. 加入刺老芽翻炒均匀,炒至断生。
4. 倒入豆腐块,轻轻翻炒,让豆腐吸收刺老芽的香味。
5. 加入适量的盐和生抽调味,翻炒均匀后出锅即可。

这两道菜都是比较清淡的家常菜,适合春天食用,营养丰富,口感也很好。记得在烹饪过程中注意火候和时间,以保持食材的原汁原味。

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