吻仔鱼、食用大黄的菜谱

美一点生活  2024-07-29

1. 香煎吻仔鱼

材料:
草鱼一条,大蒜2瓣,红椒半个,葱5根,生姜一块,酱油适量,盐适量,胡椒粉适量。

做法:
(1) 草鱼清洗干净,两面切花刀,去内脏,切片。
(2) 大蒜切末,红椒切丝,葱切段,姜切片。
(3) 热锅凉油,下入姜片炒香,然后放入草鱼片翻煎至两面微黄,加入切好的大蒜末,红椒丝和葱段翻煎均匀即可出锅。

2. 拌菠萝饭

材料:
糯米200克,菠萝1个,椰奶100毫升,白糖适量,猪油适量,生抽适量。

做法:
(1) 将菠萝切成块状,与糯米一起放入电饭煲中,按照电饭煲的操作说明煮熟。
(2) 锅中加少量油,将糖慢慢熬化成红色糖色,然后倒入菠萝块翻炒均匀,让菠萝块充分吸收糖色的味道。
(3) 加入生抽继续翻炒,让菠萝块更加鲜艳有味道。
(4) 最后撒上炒好的米饭,搅拌均匀即可。

以上两种菜品都是简单易做的,可以作为日常饮食的补充。希望对你有所帮助!

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