材料:食材主要有:紫菜花、元蘑、蒜瓣,老抽适量做法:1. 元蘑去根洗净切片;紫菜花撕成小朵备用。2. 锅中倒入适量清水,放入元蘑片焯水至变软捞出备用。3. 锅中再加入少许油烧热,放入蒜瓣爆香后捞出丢弃不用。4. 加入老抽炒匀即可。
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