里脊、血红菇、秀珍菇的做法

美一点生活  2024-05-23

里脊肉、血红菇和秀珍菇都是非常健康且美味的食材,它们可以用来制作多种菜肴。下面我将提供一种简单而美味的烹饪方法,你可以根据个人口味进行调整。

### 1. 里脊肉炒蔬菜

#### 材料:
- 里脊肉:200克
- 血红菇:100克(切片)
- 秀珍菇:100克(切片)
- 青椒:1个(切丝)
- 红椒:1个(切丝)
- 大蒜:3瓣(切末)
- 生姜:一小块(切末)
- 盐:适量
- 生抽:适量
- 料酒:适量
- 水淀粉:适量
- 花生油:适量

#### 做法:
1. **准备材料**:里脊肉切成薄片,用少许盐、料酒和水淀粉腌制15分钟。
2. **炒蔬菜**:热锅冷油,加入大蒜和生姜爆香,再加入血红菇和秀珍菇快速翻炒至断生。
3. **加入肉类**:将腌制好的里脊肉片加入锅中,快速翻炒至变色。
4. **调味**:加入适量的盐、生抽调味,继续快速翻炒均匀。
5. **出锅**:最后加入青椒和红椒丝,快速翻炒几下即可出锅。

### 2. 血红菇炖里脊

#### 材料:
- 里脊肉:300克
- 血红菇:200克(切片)
- 清汤或水:适量
- 生姜:一小块(切片)
- 大葱:一段(切段)
- 盐:适量
- 生抽:适量
- 白胡椒粉:适量
- 花椒油:适量

#### 做法:
1. **准备材料**:里脊肉切成厚片,血红菇切片备用。
2. **炖煮**:锅中加水烧开,放入里脊肉片焯水去血沫,捞出洗净。
3. **炖制**:在炖锅中加入清汤或水,放入里脊肉、血红菇、生姜片和大葱段,大火烧开后转小火慢炖约30分钟。
4. **调味**:加入适量的盐、生抽、白胡椒粉调味,继续炖煮10分钟。
5. **出锅**:最后淋上花椒油,即可出锅享用。

以上两种做法都非常简单,可以根据个人口味和饮食需求进行调整。希望你能喜欢!

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