从宣城市出发，您将乘坐长途汽车或火车，大约需要6-8小时左右才能到达平顶山市。以下是行程计划：
第一天：
上午：抵达平顶山市后，您可以选择在市中心的市区逛逛，体验一下城市的繁华和活力。下午：前往附近的寺庙进行游览，如平顶山大佛、龙潭寺等。
第二天：
上午：参观平顶山自然保护区，了解这里丰富的动植物资源。下午：参加平顶山红叶节，感受秋天的美丽景色。
第三天：
上午：乘汽车或火车返回宣城，结束您的旅程。
注意事项：
1. 预订交通工具时，请确保交通方式的选择符合您的需求。
2. 请注意防晒和保暖，以防在寒冷地区发生感冒或其他健康问题。
3. 在欣赏美景的同时，要注意环境保护，不要乱丢垃圾，保护环境。
4. 记得带上雨具，天气可能会下雨或者有其他意外情况。
5. 请根据实际情况调整行程安排，以保证旅行的安全性和舒适性。
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