四季豆、黄花鱼的做法

美一点生活  2024-01-18

材料：
四季豆100克，黄花鱼250克。

做法：

1. 将四季豆摘去两头及老筋，洗净后斜切成丝；

2. 黄花鱼宰杀洗净，切去头尾，去掉内脏，撒上细盐腌渍入味；

3. 锅置火上加油烧热，放入黄花鱼炸至金黄色捞出沥油；

4. 炒锅再加少许底油烧热，放入四季豆丝翻炒几下，加入适量的水煮沸；

5. 放入黄花鱼同煮熟透，加盐调味即成。

阅读：78816  点赞：5770

• 忻州市到五指山市2日游指南 20230917
• 辽源市5日游攻略 20240321
• 文蛤、喷瓜、乌鸡蛋的做法 20240601
• 圆茄子、儿菜怎么吃 20230607
• 枣庄市到荆门市5日游攻略 20231118
• 贺州市5日游路线 20240401
• 莴苣叶的菜谱 20240105
• 昭通市到赤峰市4日游方案 20240422
• 冬菇、山苏、秀珍菇的做法 20240205
• 白城市2日游方案 20231003
• 开封市到贵港市3日游行程 20230721
• 豆腐皮、罗非鱼的吃法 20240601
• 天门市到仙桃市2日游路线 20230710
• 丁香鱼的做法 20240319
• 濮阳市到济宁市2日游方案 20230413
• 绵阳市3日游指南 20230927
• 沙葛、虾米的做法 20230723
• 湛江市到攀枝花市3日游方案 20240118
• 白姜薯、前腿肉食谱 20231207
• 锦州市到四平市4日游攻略 20240410
• 益阳市到承德市4日游攻略 20240318
• 散叶生菜的做法 20240517
• 舟山市到汕尾市4日游路线 20240607
• 上饶市5日游方案 20230830
• 扁尖、荔枝菌食谱 20230401
• 蚌壳、鲜鲍、蛋黄的菜谱 20240205
• 广安市4日游攻略 20240109
• 黑河市1日游行程 20240525
• 塘鲺、地衣怎么吃 20230516
• 蛤蜊、咸鹅蛋的吃法 20240512
• 羊肩排、墨鱼、韭苔的吃法 20240309
• 蚌埠市5日游路线 20240130
• 紫长茄的菜谱 20231107
• 梅州市到漯河市3日游行程 20240506
• 藕的做法 20240121
• 乌鲁木齐市到泉州市5日游指南 20240416
• 淮南市2日游行程 20231017
• 茄冬叶、莴苣、折耳根的吃法 20240409
• 素鸡、黑豆芽、排骨食谱 20240217
• 牛腱子、马鲛鱼、口蘑的菜谱 20230813
• 快菜的吃法 20240128
• 线茄、豆薯、丁香鱼的吃法 20230915
• 猪肉、过猫的做法 20230801
• 猪五花腩、木豆、紫洋葱食谱 20240801
• 鸡土从的做法 20240531
• 安康鱼、蝶豆花、千页豆腐食谱 20230430
• 豆筋、乌鱼子的菜谱 20240102
• 广元市4日游行程 20240310
• 韶关市2日游指南 20230903
• 苦苣菜的菜谱 20230602
• 广元市到大连市4日游方案 20240226
• 贝贝南瓜、甜菜叶、豆浆的菜谱 20230822
• 菠菜、北风菌、木鱼干怎么吃 20240126
• 东营市到十堰市3日游路线 20230527
• 牛仔骨、牛鞭的菜谱 20240225
• 山鸡、洛神花怎么吃 20231125
• 七台河市到梅州市4日游攻略 20231001
• 鄂州市到宜昌市4日游路线 20231102
• 湘潭市到台南市5日游路线 20231003
• 鱿鱼圈、和乐蟹的吃法 20240308
• 六盘水市到太原市3日游方案 20231215
• 烤麸的做法 20240629
• 带子、甜豆、芹菜的菜谱 20240324
• 块根芹、羊肺、白虾米的做法 20231209
• 豆瓣菜怎么吃 20240401
• 铜川市到大同市3日游方案 20230827
• 牛肋骨、鱼头的菜谱 20240203
• 岳阳市3日游路线 20240207
• 皮皮虾、萝卜怎么吃 20230905
• 淮山的菜谱 20240311
• 草菇、乌江鱼、猪脾的菜谱 20230803
• 三道鳞、塘鲺食谱 20240511
• 丹东市到鹤壁市5日游路线 20230707
• 黄脚笠的做法 20240530
• 襄荷、香葱、花茄子食谱 20240716
• 鸡中翅、番茄、雪里蕻的吃法 20231003
• 绍兴市4日游行程 20230528
• 西施舌、红鲟食谱 20240520
• 球茎茴香食谱 20240723
• 中山市到南昌市4日游路线 20230413
• 河蚌、红秋葵、猪筒骨的吃法 20230708
• 山鸡、三文鱼头的吃法 20240220
• 衡水市5日游指南 20240225
• 蒲公英怎么吃 20231005
• 鹤壁市2日游攻略 20231123
• 鲶鱼、葫芦、牛肝的菜谱 20240103
• 中华鲟（养殖）、野葱的吃法 20240217
• 冬南瓜、荔枝菌、珍珠花菜食谱 20230911
• 红尖椒、牛肉的吃法 20240719
• 牛鞭怎么吃 20231003
• 豆干的菜谱 20240805
• 黄螺、马鲛鱼、尼罗红鱼怎么吃 20231008
• 荔浦芋、水果苤蓝、后臀尖怎么吃 20230627
• 眉山市到保定市2日游指南 20240616
• 黑菌、紫茄子、鳝鱼的吃法 20240216
• 巴西利、三点蟹、石螺怎么吃 20240508
• 蛋液怎么吃 20231025
• 皮蛋的菜谱 20230721
• 羊骨、莴笋叶食谱 20240222